Ernährungsempfehlungen der DGE – Gesünder essen, bewusster leben
Ernährungsempfehlungen der DGE – Gesünder essen, bewusster leben Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat letztes Jahr ihre Ernährungsempfehlungen überarbeitet. Ziel ist eine vollwertige, alltagstaugliche Ernährung, die nicht nur unsere Gesundheit stärkt, sondern auch die Umwelt schützt. Besonders im Fokus stehen eine pflanzenbetonte Ernährung, bewusster Fleischkonsum – und auch Achtsamkeit im Umgang mit Essen und […]